Entenda como o Açúcar Afeta o Nosso Cérebro

Lembre-se que existem várias formas de açúcares:

  • Glicose
  • Frutose
  • Sacarose
  • Maltose
  • Lactose
  • Dextroglicose

Veja neste vídeo como o açúcar afeta o nosso cérebro.
Daí a necessidade de controlarmos a quantidade de açúcar que ingerimos para termos uma alimentação saudável.
Muito legal!

Deixe o seu Comentário